Recetade manitas de cordero sudafricanas. Las manitas de ternera o cordero cocidas a fuego lento con granos de trigo y garbanzos son un plato tradicional marroquí conocido como el hergma, hargma o fraqesh. Algunas familias llaman simplemente al plato kour3ine, que es el nombre del corte de carne.
Enuna olla grande, cuece las manitas de cordero en agua con una cebolla durante 30 minutos. Mientras tanto, pica la cebolla, los tomates, los pimientos y los dientes de ajo. En una sartén, calienta aceite de oliva y sofríe los vegetales que acabas de picar durante 10 minutos. Agrega el pimentón y el vino blanco a los vegetales y mezcla bien. Paso1: Comienza por limpiar bien las manitas de cordero, asegurándote de retirar cualquier exceso de grasa. Luego, corta las cebollas en juliana y los dientes de ajo en rodajas finas. Paso 2: En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva y agrega las cebollas y el ajo. MANITASDE CORDERO A LA MADRILEÑA. 1 cucharada rasa de harina. Flamear las manitas al fuego, rasparlas con un cuchillo y lavarlas en varias aguas. Atarlas y ponerlas en una cacerola grande con agua hasta que las cubra, Llevar a ebullición a fuego vivo y cuando empiecen a soltar espuma ir quitándosela para limpiar de impurezas.
Sirveen la base del plato unos trocitos de dátil y de ajo, coloca el carré en el centro, pon una loncha de beicon tostado entre las costillas y salsea con una salsa de carne. Salpica el plato con un chorrito de aceite de oliva y espolvorea con perejil picado. Cómo limpiar y trocear un costillar de cordero.
Espolvoreartomillo limón o tomillo normal, un poco de aceite de oliva y la mostaza. Remover y reducir durante unos 20 minutos. Depositad en la fuente de horno. Una vez cocidas las manitas deshuesarlas y atarlas. Colocarlas mojándolas en el caldo y ponerles un poco de pan rallado por encima. . 322 126 194 296 465 51 98 165

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